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암에, 당뇨에.. 양파의 놀라운 효능 6가지코메디닷컴|권순일|입력2016.01.21 13:20 알리신, 케르세틴 등 풍부 양파는 입맛을 돋우는 채소일 뿐만 아니라 건강 증진과 치료를 위해 전통 의료요법에서 약으로 오랫동안 사용돼 왔다. 식품 영양 정보 사이트 '뉴트리션 앤 유 닷컴'이 양파의 영양과..

상처에 과산화수소? 잘못된 응급치료법 4 예로부터 전해 내려오는 치료법 중 오늘날 현대의학을 통해 실질적인 치료효과가 입증된 방법들이 있다. 가령 아이가 배가 아플 때 엄마가 배를 살살 문질러주면 복통이 낳는다는 믿음이 있다. 이는 배를 마사지하는 효과가 있어 일부 복통에는 ..

증상에 따른 용도별 약초보기는 여기 클릭하세요 주의 : 약초식물은 유사한 종류가 매우 많고, 사용량, 혼합비율, 개인적 체질에 따르는 효과 등 이 다르므로 사용시에는 반드시 인가된 전문가 상담 후 사용하시기 바랍니다. [바위손의 효능] : 자료를 옮긴글입니다 기원: 바위손의 전초 ..

나른한 봄날 춘곤증을 예방하는 음식 2015년 03월 26일 (목) 12:49:56 [조회수 : 124] 울진신문 webmaster@uljinnews.co.kr 따뜻한 바람이 불어오는 봄이 되면, 자주 피곤해지고 오후에는 졸음이 몰려와 꾸벅꾸벅 조는 사람이 많다. 소화도 잘 안 되고, 업무나 일상에도 의욕을 잃어버리고 쉽게 짜증이 나..

두 유형 모두에게 좋은 체조 허리 비틀기, 발뒤꿈치 내리기 체조 다음라이프 | 넥서스 | 입력 2013.04.19 15:18 | 수정 2013.04.19 15:26 즐겨찾기 추가 1) 허리 비틀기 체조 (1회 30초, 하루 1~2회가 기준) 좌우 한쪽의 통증이 강할 때는 아픈 쪽 허리를 비튼다 틀어진 몸을 교정하는 스트레칭이 효과적..

요통, 디스크에 좋은 운동법 요통, 디스크에 좋은 운동법 O 골반 올리기 누운 자세에서 양쪽 다리를 무릎 세운다. 천천히 엉덩이에 힘을 주며 힘을 위로 올린다. 한번 실시할때 5~6회 반복, 총 2번 실시한다. * 척추기립근을 강화시킨다. O 메켄지 요법 엎드린 자세에서 양손을 지지하여 천천..

비수술 요통치료 새 장 가톨릭 문동언 교수 꼬리뼈 자연 구멍으로 1mm관 넣어 디스크 등 레이저 절제 정상적인 디스크는 손상시키지 않고, 비정상적으로 탈출해 요통을 일으키는 디스크만 레이저로 잘라낼 수 있는 새로운 치료법이 도입됐다. 가톨릭대학교 서울성모병원 마취통증의학과 문동언 교수[..

[기고/문동언]“통증도 질병”…참는 게 미덕 아니다 문동언 대한통증학회장 가톨릭대 의대 교수 애플의 창립자이자 최고경영자(CEO)였던 스티브 잡스가 췌장암으로 사망했다. ‘혁신의 아이콘’ 잡스를 무너뜨린 췌장암에 대해 여론이 주목하는 듯하다. 하지만 암환자에게는 암 자체도 문제지만 암..

나이보다 젊은 몸을 가꾸는 방법 겉보기에 30대 같은 50대도 있고 반대로 50대처럼 보이는 30대도 있다. 하지만 얼굴이 어려 보이는 게 신체 건강과 활력을 말하는 것은 아니다. 몸이 젊어야만 건강한 것이다. 내 나이보다 젊은 몸을 갖는 방법은 어떤 것들이 있는지 알아보자. 도움 주신분= 서울대학교 ..

질경이 효능 어린잎은 식용한다. 한방에서는 잎을 차전(車前), 종자를 차전자(車前子)라는 약재로 쓰는데, 차전자는 이뇨 작용이 있고, 설사를 멈추게 하며, 간 기능을 활성화하여 어지럼증·두통에 효과가 있고, 폐열로 인한 해수에도 효과가 있다. 차전초는 이뇨 작용이 있어 신우신염·방광염· 요..